
Tibetanska vježba za podmlađivanje: Vraća snagu, pamćenje i vitalnost
Svako se sjeća koliko je u djetinjstvu volio da se vrti oko svoje ose, zbog čega su ga odrasli prekidali da mu se ne zavrti u glavi.

Svako se sjeća koliko je u djetinjstvu volio da se vrti oko svoje ose, zbog čega su ga odrasli prekidali da mu se ne zavrti u glavi.

Svih devetoro stradalih đaka u masakru u OŠ "Vladislav Ribnikar" na čelu sa čuvarom velikog srca bili su jedinstveni na svoj način.

Otkrijte ključne razloge zašto se javlja manjak apetita ujutru i naučite kako da prepoznate signale koje vam tijelo šalje kako biste poboljšali svoje zdravlje i energiju.

Interesovanje navijača za Olimpijske igre 2028. već dostiže nevjerovatne razmjere.

Privatni život ruskog predsjednika oduvijek je bio obavijen velom tajne. Kao bivši oficir KGB-a, Vladimir Putin je od prvog dana pomno pazio da ne otkrije svoje karte i da nikada ne oda previše o sebi ili onome šta zapravo misli. Javnosti je dostupno tek kašičica podataka koji bi mogli da otkriju više o njegovoj ljubavnoj prošlosti, naročito sadašnjosti. Izvjesno je samo jedno ime – Ljudmila.

Svakako jedna od najdragocjenijih pojava predromantičarske srpske književnosti i istorije bio je Sima Milutinović Sarajlija (Sarajevo 3.8. 1791. — Beograd 30.12. 1847).

Čigong vježbe su poseban skup vježbi, poznat i kao "gimnastika protiv starosti", potiču iz Kine, a njihova svrha nije samo postizanje smirenosti već i stimulisanje protoka či energije.

Moguće je smanjiti apetit za samo 2 minuta. Ova jednostavna vježba drevne kineske gimnastike pomaže da se riješite osjećaja gladi.

Otkako se ostvarila u najvažnijoj životnoj ulozi, poznata pjevačica Aleksandra Bursać ne krije koliko uživa u svakom trenutku majčinstva.

Desetine tinejdžerki bile su na redovnim treninzima odbojke, košarke i gimnastike u glavnoj sportskoj hali u Lamerdu, gradu blizu persijske obale, kada je projektil udario u zgradu u subotu u 17 časova.

Alisa Liu je nastavila nevjerovatan povratak nakon dvogodišnje pauze od 2022. do 2024. godine, osvojivši zlatnu medalju u umjetničkom klizanju na ZOI u Milanu i Kortini.

Amerikanac Ilija Malinin fenomenalnim klizanjem na Zimskim olimpijskim igrama u Milanu još jednom je pokazao da je glavna faca ovog sporta.

Čigong vježbe su poseban skup vježbi, poznat i kao "gimnastika protiv starosti", potiču iz Kine, a njihova svrha nije samo postizanje smirenosti već i stimulisanje protoka či energije.

U Milanskom naselju Comasina, 95-godišnja Adelia otvorila je vrata svog doma i ispričala filozofiju koja je vodi decenijama: kretanje, malo hrane uveče i nikada ne dozvoliti da te usamljenost zaustavi.

Ljubljenje je ljekovito, tvrde terapeuti, a i svi smo toga svjesni, zar ne? Osim što je veoma korisno za mentalno zdravlje, što pospješuje nastanak serotonina, popravlja raspoloženje, budi sva čula i produbljuje intimu, odlična je gimnastika za srce i mišiće. Poljubac je, s druge strane, i lakmus test hemije para, pokazatelj kako se odvijaju stvari u spavaćoj sobi.

Već je poznato da su kardio-vježbe broj jedan za mršavljenje cijelog tijela i stomaka, te da bukvalno sagorevaju masnoće, ali postoji i puno kineskih vežbi koje tope masti a da se gotovo ne pomjerate - takva je popularna kineska gimnastika koja se zove "topljenje masti", a koja se temelji na laganim pokretima koji dahu nevjerovatne rezultate.

Prema Američkoj akademiji za pedijatriju (AAP), većina djece nije spremna za organizovani sport sve dok ne napune barem šest godina.

Antički ljekar iz Periklovog doba stvorio je etičke principe na kojima se zasniva medicinska doktrina, odbacio dotadašnja praznoverja zamijenivši magiju naučnim objašnjenjima i vjerovao u ljekovitu snage prirode.

Godina u koju smo tek zakoračili neće biti toliko bogata sportskim takmičenjima kao neke prethodne, već će proteći u znaku Mundijala u fudbalu, a svi ostali događaji biće u njegovoj "sjenci".

Svako se sjeća koliko je u djetinjstvu volio da se vrti oko svoje ose, zbog čega su ga odrasli prekidali da mu se ne zavrti u glavi.