
TRČANJE ZA POČETNIKE Evo kako pravilno da uđete u FORMU i budete što izdržljiviji
Dobra forma je važna za svakog sportistu i trčanje, ali pravilna tehnika je posebno važna ako ste trkač početnik.

Dobra forma je važna za svakog sportistu i trčanje, ali pravilna tehnika je posebno važna ako ste trkač početnik.

Jozefina Rutkovski i njen partner Jonas Dajhman uspješno su zajedno prešli biciklima 24.000 kilometara po Evropi, prenosi agencija DPA.

Ljetne vrućine i sparina donose pritisak svima, a vaše dvorište krajem avgusta vjerovatno već izgleda umorno i iscrpljeno.

Vedrana Rudan, koja je preminula nakon mukotrpne borbe, ranije je detaljno opisala kako izgledaju njeni bolnički dani u kolumni.

Planirate ljetovanje sredinom avgusta ili se već izležavate na nekoj grčkoj plaži? Imamo važnu vijest za vas! Datum na koji morate obratiti posebnu pažnju je 15. avgust, jer tada u omiljenom srpskom ljetovalištu pravila igre drastično mijenjaju.

Prvi smrtni slučaj nastao zbog zaraze virusom Zapadnog Nila registrovan je u Sjevernoj Makedoniji.

Frižider radi 24 sata dnevno i pojede najveći dio struje u stanu, a najčešći krivac za veći račun nije motor ni godine aparata, već guma na frižideru koju gotovo niko ne provjerava.

Uslovi za vožnju jutros su povoljni, saobraćaj se na većini putnih pravaca odvija redovno, a kraći zastoji su mogući na dionicama gdje se izvode radovi, dok su zadržavanja na graničnim prelazima za putnička vozila za sada do 30 minuta, saopšteno je iz Auto-moto saveza (AMS) Republike Srpske.

Godinama slušamo da bi trebalo da pijemo što više vode, ali stručnjaci upozoravaju da ni sa najzdravijim napitkom ne treba pretjerivati. Iako je pravilna hidratacija neophodna za normalno funkcionisanje organizma, prevelike količine vode mogu da naruše ravnotežu elektrolita i izazovu ozbiljne zdravstvene probleme.

Akcije na američkim berzama su zabilježile nagli pad nakon što je američki predsjednik Donald Tramp izjavio da je primirje sa Iranom okončano i zaprijetio Teheranu novim vojnim udarima.

Prohodnost većine puteva u Republici Srpskoj i FBiH je zadovoljavajuća, zastoja i posebnih ograničenja nema, osim na dionicama na kojima se izvode radovi, a na graničnim prelazima nema zadržavanja, saopšteno je jutros iz Auto-moto saveza (AMS) Srpske.

Kolagenske kreme ostaju samo na površini kože. Jedna namirnica iz vaše ostave pruža tijelu nutrijente koji iznutra briše bore i podmlađuju.

Kada pred sobom imate nekoliko kilograma višanja, entuzijazam često brzo nestane.

Leskovčanin Vlada Stevanović (91) još jednom je pokazao da godine nisu prepreka za ostvarivanje ciljeva!

Marina Tadić je nedavno objavila duetsku pjesmu „Titanik“ sa mladim pjevačem Ivanom Simićem. Marina ovih dana koristi lijepo vrijeme da se bavi svojom baštom.

Među silnim trkačima koji su ovog vikenda preplavili ulice Banjaluke, posebnu pažnju i divljenje privukla je jedna nerazdvojna četvorka. Miladin, Dijana, Goca i Mira. I ništa tu, možda, ne bi bilo neobično da Miladin nije slijep.

Uz dječije osmijehe, veselu atmosferu i sportske korake najmlađih učesnika, zvanično je počeo „Vivia Run&More Weekend“ u Banjaluci.

Banjaluka će 23. i 24. maja biti domaćin još jednog izdanja Vivia Run&More Weekend festivala, koji će na platou Banjalučke arene okupiti hiljade učesnika, rekreativaca, porodica i ljubitelja sporta iz cijelog regiona.

Banjaluka će 23. i 24. maja biti domaćin još jednog izdanja Vivia Run&More Weekend festivala, koji će na platou Banjalučke arene okupiti hiljade učesnika, rekreativaca, porodica i ljubitelja sporta iz cijelog regiona.

Prema dokumentu T/51, koji su potpisali bivši kandidat za ministra pravde Marton Meletei-Barna i Ištvan Hantosi, predsjednik Odbora za pravosuđe i ustavna pitanja u parlamentu, vlada Tise ispunjava jedno od svojih glavnih obećanja - ograničavanje vremena koje premijer Mađarske može provesti na funkciji na osam godina.