U sezoni prehlada i gripa, pravljenje hranljive i ukusne supe može biti pravo čudo za imunitet.
Kada dođe vikend, a ne želite mnogo vremena da posvetite kuvanju, ovaj recept može da bude idealno rješenje. Lako se i jednostavno sprema, a ovom ukusnom ručku malo ko može da odoli.
Kiseli kupus u tegli je zdrav, dugotrajan i potpuno prirodan oblik fermentirane hrane, bogat vitaminima i probioticima.
Sveti Luka je dan kada porodice širom Srbije okupljaju oko stola i slave u miru i zajedništvu. Ako želite da pripremite posna predjela koja će zadovoljiti sve goste, a da pritom ne budu komplikovana i skupa, evo nekoliko prijedloga koji spajaju tradiciju i inovaciju.
Ako volite recepte koji spajaju tradiciju i jednostavnost, zalivena pita sa mesom postaće vaš novi favorit.
Piletina je za mnoge osnovni sastojak velikog broja jela i nezaobilazan dio ishrane.
Paprikaš je jedno od onih jela koja nas podsjećaju na mirise djetinjstva i domaću bakinu kuhinju. Sa bogatim sosom i sočnim komadima mesa i krompira, ovo je domaće jelo koje ne gubi na popularnosti.
Zvuči kao trik iz TikToka, ali ovaj recept se koristi već više od 100 godina – i to ne bez razloga.
Tradicionalna medicina i preparate za mršavljenje zasniva na biljnoj bazi, čime naše organizam, osim viška masti i kilograma, ne gubi vitamine. Ne slabi imunitet, ne gubi energiju već od toga ima i brojne dobrobiti.
Dr Predrag Nenadić, diplomirani nutricionista, nekadašnji predsjednik Udruženja nutricionista Jugoslavije, dobitnih brojnih nagrada koji je kreirao koncept ishrane vrhunskim sportistima, podsjeća da je 38 odsto djece mlađeg školskog uzrasta gojazno, a da preko 55 odsto odraslih na našim prostorima ima prekomjernu tjelesnu težinu.
Cvekla je povrće bogato hranljivim materijama, ali mnogi je smatraju zahtjevnom za pripremu zbog dužeg vremena kuvanja.
Najk tvrdi da njihov projekat Amplifaj i nova obuća "zasnovana na neuro-nauci" poboljšavaju vaše tijelo i um dok ih nosite.
Pečena paprika nije samo jelo, to je dio tradicije. Miris pečenih paprika na roštilju ili u rerni najavljuje da je jesen uveliko stigla, a da će, pripremljena i ostavljena za zimnicu, probuditi uspomene na tople ljetne večeri.
Zaboravite na uobičajeni kiseli kupus, ove zime glavnu ulogu preuzima njegov elegantniji rođak, ukiseljeni crveni kupus.
Kćerka voditelja Jovana Memedovića, Maša Memedović, na svom Instagramu je podijelila recept za jelo koje je, kako je istakla, idealno za jesen.
U Srbiji sjaj, u Evropi očaj. Ovako se mogu ocijeniti nastupi Crvene zvezde u dosadašnjem toku sezone.
Ako sumnjate da ste blokirani na Viberu, postoji jednostavan način da to provjerite.
Ako volite pikantne ukuse i brza, jednostavna jela koja donose pravu eksploziju ukusa, ovaj recept za pastu arrabiatu je pravi izbor za vas. Savršen spoj paradajza, bijelog luka i ljutih papričica oduševiće svakog ljubitelja italijanske kuhinje, a priprema je brza i laka – idealna za zauzete dane ili večere u društvu prijatelja.
Narandže su pravi biser svake ishrane – pune su vitamina C i osvježavaju svakim zalogajem. Čaša svježe cijeđenog soka od narandže savršen je način da započnete dan, a ukus je neuporediv kada potiče od domaćeg voća.
Pjevačica Ana Bekuta govorila je o fazama kada je bila na dijeti i podijelila brze recepte za ručak, a za koje je potrebno vrlo malo novca.
